工具：高温消毒的筷子 1 支（顶段光滑），细线绳 50cm，矿泉水 4 瓶。
要求：在 20 分钟内喝完 4 瓶矿泉水，喝完水之后深蹲 20。
筷子一段插入内裤，顶在 G 点的位置，另一段用细线绳固定在大腿根部。
穿好衣服，出门，坐公交车。公交车至少 5 站，之后公交车返回。返回途中，在家门口无旁人在场的情况下露尿少许（穿着衣服露尿）。回家后在厕所用筷子刺激 G 点高潮一次后解尿。
汇报
- 喝水全过程视频或音频
- 筷子绑好插入后图片汇报
- 家门口尿湿的内裤拍照汇报
- 厕所内的高潮和解尿视频或音频汇报
工具：高温消毒的筷子 1 支（顶段光滑），细线绳 50cm，矿泉水 4 瓶。
要求：在 20 分钟内喝完 4 瓶矿泉水，喝完水之后深蹲 20。
筷子一段插入内裤，顶在 G 点的位置，另一段用细线绳固定在大腿根部。
穿好衣服，出门，坐公交车。公交车至少 5 站，之后公交车返回。返回途中，在家门口无旁人在场的情况下露尿少许（穿着衣服露尿）。回家后在厕所用筷子刺激 G 点高潮一次后解尿。